Recetas patrocinadas por:
Amuse-Bouche / Aves y Caza / Francia
Ingredientes para 4 personas
Dificultad: | Media |
Preparación: | 35 min. |
Vegetariana: | No |
Nivel calorías: | Medio |
Instrucciones de elaboración:
Llevar los palitos al horno a 180° centígrados de 3 a 4 minutos (Así se endurecerán).
Pelar las zanahorias y cortar en trozos grandes, en una olla cubrirlos con agua y agregar un chorrito de aceite de oliva sal y pimienta.
Dejarlas cocinar hasta que queden blandas para puré.
Retirar el agua condimentar con sal, pimienta y unas gotas de aceite de oliva, llevar al fuego nuevamente y agregar una cucharadita de mantequilla hasta que se derrita.
Reservar.
Cortar la pechuga de pollo en cubos, adobar con el jugo de un limón, sal y pimienta.
Con la punta de un cuchillo hacerles un pequeño agujero en el centro de los cubos de pollo para atravesar los palitos de vainilla que hemos horneado y han quedado duritos.
En una sartén con un chorro de aceite de oliva freír por todos sus lados.
Servir acompañado con el puré de zanahoria.
Autor:
Empanadachilena
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