Recetas patrocinadas por:
Atún en salsa o bacalao o rape / Pescados y mariscos / Internacional
Ingredientes para 4 personas
Dificultad: | Media |
Preparación: | 60 min. |
Vegetariana: | No |
Nivel calorías: | Bajo |
Instrucciones de elaboración:
Colocar el atún o el otro pescado en una fuente y verter la mezcla sobre él pescado y dejar que absorba los sabores durante unos 30 minutos, moviendo el pescado una vez cada 10 minutos.
Cubrir una bandeja de hornear con el aceite aerosol vegetal y colocar el atún sobre ésta.
Con la salsa.
Hornear el pescado durante 5 minutos por lado a horno medio, 180º centígrados, agregar los cubitos de naranja y terminar la cocción.
Servir los filetes cubiertos con la salsa.
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