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Tortilla verde y blanca / Ensaladas y verduras / Peru
Ingredientes para 4 personas
Dificultad: | Facil |
Preparación: | 20 min. |
Vegetariana: | Si |
Nivel calorías: | Bajo |
Instrucciones de elaboración:
y ponerlas a hervir.
Luego picar el brocoli y la coliflor en pedazos pequeños y hervirlos en otra cacerola.
Ir calentando la sartén con aceite para poner a freír la tortilla.
Batir 2 huevos , hecharles una pizca de sal y pimienta .
Juntarlo con los cuadraditos de papas, el brocoli y la coliflor .
Echarlo a la sartén y esperar a que se fría bien la parte de abajo , luego rociar con los otros huevos batidos formando un tipo de tapa .
Voltearlo con cuidado y dejar que se fría bien el otro lado .
Se puede acompañar con un poco de ensalada de tomate y lechuga .
Autor:
Karim Mendoza
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