Información nutricional
Aceites Embutidos Lácteos y derivados Pescados
Aves Yogures Legumbres Quesos
Bollería Frutas Licores Verduras
Carnes Frutos secos Mariscos y crustaceos
Cereales Huevos Varios
Producto Kca Proteínas Hidratos carb. Grasas Grasas mono. Grasas poli. Colesterol Fibra Sodio Calcio
Yogur natural
50 3,4 6,2 2,2 0,35 0,03 8 0 76 140
Yogur frutas
100 4,8 17,9 1,5 0,35 0,03 6 0 45 125
Yogur desnatado
43 4,6 5,39 0,48 0 0 2,2 0 65 176

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